♥ 簡単すぎ?フライパン一つの揚げ出し豆腐 | ||
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公開日 | 2010/12/28 02:38:43 |
所要時間 | 約10分 | |
費用 | 100円以下 | |
レシピの材料 | 豆腐(木綿でも絹ごしでも) / 片栗粉 / サラダ油 / 和風つゆの素(昆布だしの素とか) / みりん / 水 / | |
作者コメント | 10分で揚げ出し豆腐!水切りしないし、揚げません。フライパン一つで作っちゃいます。 |
♥ ダイエット飯!おからと長芋のふわふわ焼き♪ | ||
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公開日 | 2016/07/22 22:57:54 |
所要時間 | 約10分 | |
費用 | 300円前後 | |
レシピの材料 | 長芋すりおろし / 卵 / 生おから / 片栗粉 / 醤油 / 小ネギ(カット) / (付け合せ) / カイワレ&ブロッコリースプラウト / エバラ塩ダレ / オイル(あまに油) / 混合節 / | |
作者コメント | 混ぜて焼くだけ簡単♡ トッピングはお好みでOK。 カイワレ&ブロッコリースプラウトをたっぷりのせてサラダ仕立てにしました♪ 最近ハマってる塩ダレ×あまに油で♡ |
♥ 味しみしみ厚揚げの煮込み | ||
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公開日 | 2022/03/10 14:45:29 |
所要時間 | 約30分 | |
費用 | 100円以下 | |
レシピの材料 | 厚揚げ(大き目) / 麺つゆ / 酒 / みりん / 砂糖 / 水 / | |
作者コメント | 厚揚げを時間かけて、煮込んだよ! 味が染み込んでご飯にのっけて食べてみて! |
♥ 水切りなし♡豆腐でボリューム♡ふわふわ鶏つくね | ||
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公開日 | 2012/07/11 17:29:14 |
所要時間 | 約15分 | |
費用 | 300円前後 | |
レシピの材料 | <つくねの材料> / 鶏挽肉 / 豆腐 / 玉ねぎ / 片栗粉 / 鶏がらスープの素 / 塩 / <タレの材料> / 砂糖 / 酒 / 醤油 / みりん / | |
作者コメント | お豆腐で重増し+ふわふわ食感の鶏つくねです(*^^*)面倒な水切りも不要で、甘辛だれが食欲そそります♡つくレポ沢山ありがとうございます!感謝です♡ |
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